spiruline

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Pourquoi prendre de la spiruline dans le cadre d’un régime alimentaire ?

Qu’il s’agisse d’un régime pour maigrir, d’un régime spécifique dans le cadre d’un entrainement sportif ou d’un régime alimentaire excluant des aliments issus du monde animal, un régime peut engendrer un déséquilibre de l’alimentation et ainsi être à l’origine de carences. Ces manquements alimentaires ont des répercussions sur le corps et le système nerveux et

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Une routine bien-être et beauté réussie grâce à la chlorelle et à la spiruline

L’arrivée de l’automne marque la fin de la saison estivale, des vacances, des journées au bord de l’eau, des longues soirées entre amis et de tout ce qui s’y rattache. Les températures baissent, les jours raccourcissent, après une pause ensoleillée, la vie semble reprendre peu à peu son cours dans une atmosphère calme et apaisante.

La spiruline et ses bienfaits : tout savoir de l’algue bleue

La spiruline, qu’est-ce-que c’est ? La spiruline, un mot qui revient de plus en plus souvent dans les domaines de la nutrition, du bien-être, du sport et de la vie de tous les jours. Mais qu’est-ce que la spiruline ? Il s’agit d’une cyanobactérie d’eau saumâtre. Également connue sous le nom d’ « algues bleues » ou d’« algues bleu-vert »

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