Oui, le LPG peut provoquer des déceptions et des effets indésirables chez certaines personnes. Nous avons constaté que les retours critiques portent principalement sur :
- des résultats jugés insuffisants malgré le coût élevé
- des douleurs ou des bleus après certaines séances
- une efficacité variable selon les profils morphologiques
- la nécessité d’un suivi rigoureux pour maintenir les effets
Nous sommes Camille et Jonas, nutritionniste et coach en santé globale, et nous accompagnons régulièrement des personnes qui nous questionnent sur l’efficacité réelle du LPG Endermologie. Si les témoignages positifs existent, les avis négatifs méritent aussi d’être analysés pour vous aider à faire un choix éclairé.
Qu’est-ce que le soin LPG Endermologie ?
Le LPG Endermologie est une technique mécanique non invasive qui reproduit un palper-rouler automatisé et puissant. L’appareil utilisé stimule la peau en profondeur grâce à des rouleaux motorisés et une aspiration contrôlée.
L’objectif annoncé consiste à relancer la production de collagène et d’élastine, améliorer la circulation lymphatique et désengorger les tissus adipeux. Les praticiens promettent une peau plus lisse, une réduction visible de la cellulite et un affinement de certaines zones (cuisses, ventre, fesses, bras).
Une séance dure environ 30 minutes. Vous portez une combinaison en filet pour protéger votre peau pendant le traitement. L’intensité s’ajuste progressivement, généralement de 3 à 8 sur une échelle de 10. Une cure classique comprend entre 6 et 12 séances, suivies de séances d’entretien mensuelles pour stabiliser les résultats.
Pourquoi le LPG fait-il autant parler ?
Le LPG suscite des réactions polarisées. D’un côté, certaines personnes partagent des photos avant/après spectaculaires montrant une nette diminution de la peau d’orange et un galbe amélioré. De l’autre, des utilisateurs déçus dénoncent un investissement financier important (environ 650 € pour 12 séances) pour des résultats jugés minimes ou éphémères.
Cette technique attire particulièrement les personnes qui refusent la chirurgie esthétique mais recherchent une solution visible contre la cellulite. Le marketing autour du LPG met en avant son caractère « naturel » et « sans douleur », ce qui rassure une clientèle soucieuse d’éviter les procédures invasives.
Les avis négatifs proviennent souvent de personnes ayant des attentes irréalistes ou ayant mal compris que le LPG ne remplace ni une alimentation équilibrée ni une activité physique régulière. D’autres critiques pointent un manque d’honnêteté de certains instituts qui promettent des transformations radicales sans évoquer les limites de la méthode.
Quels sont les effets négatifs possibles du LPG ?
Bien que le soin soit présenté comme indolore, nous avons recensé plusieurs effets secondaires rapportés par des utilisateurs :
Douleurs pendant ou après la séance
Certaines zones sensibles (intérieur des cuisses, ventre) peuvent devenir douloureuses si l’intensité est mal calibrée. Des personnes décrivent une sensation d’inconfort voire de pincement désagréable qui persiste plusieurs heures.
Apparition de bleus et rougeurs
Les peaux fragiles ou les capillaires sensibles peuvent réagir par des ecchymoses légères à modérées. Ces marques mettent généralement 5 à 10 jours à disparaître, ce qui peut être gênant en période estivale.
Aggravation temporaire de la cellulite
Paradoxalement, certaines personnes constatent une aggravation visuelle de la peau d’orange dans les premiers jours suivant les séances, liée à une réaction inflammatoire locale. Ce phénomène s’atténue normalement après quelques semaines.
Fatigue et sensations de lourdeur
Le drainage lymphatique intense peut provoquer une fatigue passagère et une sensation de jambes lourdes, surtout si vous ne buvez pas suffisamment d’eau après la séance.
| Effet secondaire | Fréquence rapportée | Durée moyenne |
|---|---|---|
| Douleurs localisées | Occasionnelle | 2 à 48 heures |
| Bleus / ecchymoses | Fréquente (peaux sensibles) | 5 à 10 jours |
| Aggravation visuelle cellulite | Rare | 3 à 7 jours |
| Fatigue post-séance | Occasionnelle | 24 heures |
Raisons fréquentes d’insatisfaction après une cure LPG
Nous identifions plusieurs motifs récurrents de déception chez les personnes ayant testé le LPG :
Coût élevé pour des résultats modestes
Avec un investissement moyen de 650 € pour 12 séances, beaucoup estiment que le rapport qualité-prix reste discutable. Si vous avez une cellulite installée depuis longtemps ou un surpoids significatif, les changements peuvent être subtils et difficilement perceptibles sur photos.
Nécessité d’un entretien permanent
Les effets du LPG ne sont pas définitifs. Sans séances d’entretien mensuelles, la cellulite et le relâchement cutané reviennent progressivement. Ce suivi régulier représente un budget conséquent sur le long terme (60 à 70 € par mois minimum).
Résultats variables selon le profil
Les personnes présentant une hypothyroïdie, un diabète ou une mauvaise circulation lymphatique obtiennent généralement des résultats moins visibles. Votre morphologie, votre âge et votre hygiène de vie jouent un rôle déterminant dans l’efficacité du traitement.
Manque de transparence de certains instituts
Certains établissements ne réalisent pas de bilan personnalisé sérieux avant de démarrer, ne prennent pas de photos avant/après, ou appliquent une intensité standardisée sans adaptation individuelle. Cette approche impersonnelle limite fortement les chances de succès.
Absence de changement du mode de vie
Nous le répétons souvent : le LPG reste un complément, jamais une solution miracle. Si vous ne modifiez pas votre alimentation et ne pratiquez aucune activité physique, les effets seront minimes et non durables.
LPG vs autres soins minceur : faut-il changer de méthode ?
Face aux limites du LPG, plusieurs alternatives méritent votre attention :
La cryolipolyse
Cette technique détruit les cellules graisseuses par le froid. Elle offre des résultats plus définitifs sur les amas graisseux localisés, mais coûte plus cher (entre 300 et 600 € par zone) et nécessite plusieurs semaines avant de voir les effets.
Les massages manuels drainants
Un kinésithérapeute formé au drainage lymphatique manuel peut obtenir des résultats comparables au LPG, avec un toucher plus précis et adapté. Le tarif oscille entre 50 et 80 € la séance, généralement mieux remboursée par certaines mutuelles.
Les ventouses anti-cellulite maison
Pour un budget dérisoire (20 à 40 €), vous pouvez pratiquer des séances de palper-rouler à domicile. L’efficacité dépend de votre régularité et de votre technique, mais certaines utilisatrices obtiennent des améliorations notables après 3 mois de pratique quotidienne.
Les compléments alimentaires ciblés
Nous recommandons souvent une supplémentation en collagène marin (5 à 10 g par jour), en vitamine C et en oméga-3 pour soutenir l’élasticité cutanée de l’intérieur. Associée à une hydratation optimale (2 litres d’eau par jour minimum), cette approche nutritionnelle renforce les résultats de n’importe quelle technique externe.
Comment savoir si le LPG est fait pour vous ?
Nous vous conseillons de répondre honnêtement à ces questions avant d’investir dans une cure :
Votre cellulite est-elle récente et légère ?
Le LPG fonctionne mieux sur une peau d’orange naissante ou modérée. Si votre cellulite est ancienne, fibreuse et profonde, les résultats risquent de vous décevoir.
Êtes-vous prêt à modifier votre hygiène de vie ?
Sans une alimentation équilibrée, une activité physique régulière (au moins 3 séances par semaine) et une hydratation suffisante, le LPG ne pourra pas faire de miracle. Nous insistons sur ce point : considérez cette technique comme un accélérateur, pas comme une solution autonome.
Avez-vous des contre-indications médicales ?
Si vous prenez des anticoagulants, si vous souffrez d’insuffisance rénale, d’infections cutanées actives ou si vous avez subi une chirurgie récente, le LPG n’est pas recommandé. Consultez systématiquement votre médecin traitant avant de débuter.
Votre budget vous permet-il un suivi long terme ?
Comptez au minimum 650 € pour la cure initiale, puis 60 à 70 € par mois pour l’entretien. Sur un an, cela représente environ 1 400 €. Si cette somme vous semble difficile à assumer, orientez-vous vers des méthodes plus abordables.
L’institut que vous avez choisi est-il sérieux ?
Vérifiez qu’un bilan personnalisé avec photos est systématiquement proposé, que l’intensité est ajustée progressivement, et que le praticien prend le temps de discuter de vos objectifs réalistes. Méfiez-vous des promesses trop belles et des forfaits vendus sous pression.
Le LPG peut donner des résultats satisfaisants chez certaines personnes, à condition d’avoir des attentes réalistes, un budget confortable et une volonté d’adopter une hygiène de vie globale. Les avis négatifs que nous avons analysés révèlent surtout un problème de communication et d’accompagnement de la part de certains instituts. Si vous hésitez encore, nous vous suggérons de commencer par des méthodes moins coûteuses (ventouses maison, massages drainants) et une optimisation nutritionnelle avant d’investir dans une cure complète.
