Il n’existe pas de meilleur disque menstruel universel, mais un disque menstruel adapté à chaque situation et besoin Le disque réutilisable se distingue par sa durabilité, son faible coût sur le long terme et son intérêt écologique, puisqu’il peut être réutilisé durant environ 5 à 10 ans. Le disque jetable, quant à lui, est un excellent choix pour tester le disque menstruel sans s’engager et pour les situations durant lesquelles l’entretien est contraignant, car vous avez difficilement ou pas accès à de l’eau. Dans cet article, nous vous aidons à choisir en comparant objectivement les disques menstruels jetables et ceux réutilisables.
Quel disque menstruel choisir selon votre profil ?
- Vous cherchez une solution durable et économique ? Choisissez un disque menstruel réutilisable, parce qu’il s’utilise pendant plusieurs années (5 à 10 ans en moyenne) s’il est bien entretenu.
- Vous voyagez souvent ou manquez d’accès à l’eau ? Choisissez un disque jetable qui est plus pratique, car vous n’aurez pas à l’entretenir.
- Vous souhaitez tester le disque menstruel ? Optez pour un disque jetable, puisqu’il ne nécessite aucun entretien et coûte largement moins cher que celui réutilisable.
- Vous avez un flux très abondant ? Les modèles réutilisables et jetables vous conviennent tous les deux, parce qu’ils ont généralement une grande capacité (50 à 80 ml).
- Vous êtes sensible à l’écologie ? Le disque réutilisable est votre meilleure option, même si certains disques jetables sont fabriqués avec des matériaux pouvant se dégrader naturellement en composés n’affectant pas l’environnement.
Les points communs entre le disque menstruel jetable et le réutilisable
Qu’il soit jetable ou réutilisable, un disque menstruel est :
- Invisible une fois en place.
- Stable et imperceptible, même pendant les activités sportives intenses, car il se maintient en place sans effet de succion, mais juste en se calant derrière l’os pubien.
- Auto-vidable, c’est-à-dire que vous pouvez le vider sans avoir à le retirer en contractant volontairement votre périnée.
- De grande capacité (50 à 80 ml), ce qui équivaut à environ 5 à 6 tampons standards.
- Utilisable pendant une longue durée allant de 8 à 12 heures. Ne dépassez pas les 12 heures pour éviter d’éventuelles complications comme le Syndrome du Choc Toxique.
- Compatible avec les rapports sexuels avec pénétration.
- Compatible avec un DIU (stérilet).
Comparatif du disque menstruel jetable ou réutilisable
| Critères | Disque jetable | Disque réutilisable |
| Entretien | Aucun | Oui |
| Coût à l’achat | Plus abordable (17,30 à 19,90 € pour une boîte de 10) | Plus élevé (30 à 45 €) |
| Durée de vie | Usage unique | 5 à 10 ans |
| Idéal pour | Voyage, test, dépannage | Usage quotidien |
Le disque menstruel réutilisable : la solution durable, écologique et économique
| Critères | Informations |
| Prix moyen | 30 à 45 € |
| Matière | Silicone médical |
| Capacité | 50 à 80 ml |
| Durée d’utilisation | 8 à 12 heures |
| Marques reconnues | OmyDisc, Cup&Co, TheDisc, Ayora, Intimina |
| Durée de vie | Jusqu’à 10 ans |
Fabriqué en silicone médical doux et souple, le disque menstruel réutilisable est conçu pour être utilisé pendant plusieurs années. Il peut recueillir jusqu’à deux fois plus de sang qu’une cup menstruelle, sans gêne, durant les longues journées, la nuit et lors d’activités physiques intenses.
Son positionnement dans une zone peu innervée du vagin, ainsi que la douceur et la souplesse du silicone dans lequel il est fabriqué, expliquent pourquoi une fois bien positionné, vous ne le sentez plus.
Les avantages du disque menstruel réutilisable
- Très grande capacité (50 à 80 ml), idéale pour les flux abondants
- Utilisation possible jusqu’à 8 à 12 heures
- Auto-vidable, car le disque se vide sans retrait en contractant volontairement votre périnée.
- Compatible avec les rapports sexuels avec pénétration
- Compatible avec le DIU (stérilet)
- Réduit la production de déchets puisqu’un seul disque remplace des milliers de protections jetables
- Économique sur le long terme : pour un cycle entier d’environ 5 jours, vous n’aurez besoin que d’un seul disque réutilisable (30 à 45 €). Mais vous aurez besoin d’au moins 10 disques jetables (17,3 à 19,9 €). L’économie réalisée est flagrante dès le troisième cycle.
Les inconvénients du disque menstruel réutilisable
- Nécessite que vous soyez à l’aise avec votre corps et votre sang menstruel, car il vous faudra rincer le disque menstruel après usage pour enlever toute trace du flux recueilli.
- Retrait parfois salissant au début, sauf si vous optez pour les modèles avec languette de retrait qui réduit les risques de débordement.
- Entretien indispensable parce que vous devez le nettoyer après chaque retrait et le stériliser avant chaque début de cycle.
- Généralement indisponible en pharmacie et en grandes surfaces physiques, principalement vendu en ligne.
Le disque menstruel jetable : la meilleure alternative au tampon
Le disque menstruel jetable reprend les performances du modèle réutilisable, mais sans entretien. Une fois utilisé, il se retire et se jette simplement à la poubelle.
Il est particulièrement apprécié :
- En voyage, lors des longues journées professionnelles comme dans toutes les situations dans lesquelles l’accès à l’eau est limité. Vous n’aurez qu’à le jeter après usage et en utiliser un nouveau.
- Pour tester le disque menstruel sans trop dépenser, parce que le modèle jetable est moins cher à l’achat (17,30 à 19,90 € la boîte de 10). Cependant, comparé au disque réutilisable coûtant 30 à 45 €, il finit par revenir plus cher sur la durée.
Quels sont les meilleurs disques menstruels jetables ?
| Critères | Cup&Co | OmyDisc | Flex |
| Tailles | S : 65 mm/L : 70 mm | Taille unique | Taille unique |
| Capacité | S : 60 ml/L : 80 ml | 70 mm/80 ml | 69 mm/60 ml |
| Matériau | Silicone médical | TPU de qualité médicale | Polymères synthétiques de qualité médicale ou polymères végétaux de qualité médicale |
| Packaging | 10 disques | 10 disques | 12 disques |
| Prix indicatif | 19,90 € | 19,90 € | 17,06 € |
1. Cup&Co : le meilleur disque jetable avec choix de tailles
Le disque menstruel jetable Cup&Co est le seul à proposer deux tailles (S et L), permettant une adaptation optimale à l’anatomie de chaque femme. Fabriqué en silicone médical hypoallergénique, il est souple et facile à insérer tout en offrant une grande capacité allant jusqu’à 80 ml, ce qui fait qu’il soit adapté même aux flux abondants.
Points forts des disques jetables de Cup&Co
- Capacité élevée (de 60 ml à 80 ml)
- Silicone médical hypoallergénique, doux et souple
- Excellent accompagnement client grâce à son service client francophone très réactif
- Livraison rapide (5 jours) en Europe
Points faibles des disques jetables de Cup&Co
- Matériau ne se dégradant pas naturellement
- Pas d’offre d’abonnement
2. OmyDisc : le disque jetable en TPU médical
OmyDisc est fabriqué avec du TPU de qualité médicale qui est présenté comme plus respectueux de l’environnement que certains plastiques traditionnels dont le silicone médical. En réalité, son impact sur l’environnement dépendra des conditions de gestion des déchets et des filières locales existantes. Il est proposé en taille unique, avec une grande capacité de 80 ml, ce qui est identique à la version taille L de Cup&Co.
Points forts de ce disque jetable biodégradable
- Matériau (TPU de qualité médicale) pensé pour se dégrader naturellement, plus respectueux de l’environnement.
- Offre d’abonnement de 1, 2 ou 3 mois (vous recevez une boîte de 10 disques jetables pour 17,31 €), rendant l’approvisionnement plus économique sur la durée.
Points faibles de ce disque jetable d’OmyDisc
- Plus rigide que le silicone, ce qui peut légèrement réduire le confort pour certaines utilisatrices.
- Taille unique non adaptée à toutes les femmes.
3. Flex : la marque la plus économique de notre comparatif
Les disques jetables de Flex se démarquent par un excellent rapport qualité/prix et une offre de deux versions :
- Flex Disc en polymères synthétiques de qualité médicale,
- Flex Plant+ Disc en polymères d’origine végétale.
Points forts des disques jetables de Flex
- Prix le moins cher de notre comparatif en étant accessible à seulement 17,06 € le paquet de 12 disques jetables.
- Offre d’abonnement sur 1, 2 ou 3 mois vous permettant d’obtenir une boîte de 12 disques jetables pour 14,99 €, réduisant le coût unitaire de chaque disque sur la durée.
- Option en matériaux d’origine végétale avec la version Plant+.
Points faibles des disques jetables de Flex
- Livraison gratuite uniquement aux États-Unis, ce qui peut augmenter les frais si vous habitez hors de ce territoire. Le frais de livraison en France est de 8,62 €.
- Taille unique pouvant ne pas convenir à toutes les femmes.
